Quali muscoli sono coinvolti durante la pedalata?
Ecco come lavorano i muscoli delle nostre gambe durante la pedalata E’ importante partire da una breve introduzione su quali sono le fasi della pedalata, in modo da poter comprendere meglio come agiscono i nostri muscoli durante ognuna di esse. Le 4 fasi della pedalata Utilizzo questa celeberrima immagine realizzata da Zeno Zani in uno…

